Как влияет спорт на качество здоровья
Спорт, как образ жизни, позволяет человеку справиться со многими трудностями. Тренировки — это хорошая профилактика заболеваний, способ поддерживать тело красивым и здоровым. Спорт помогает развивать и поддерживать социальные навыки, повышает самооценку, делает человека более конкурентоспособным в профессиональном и личном плане. Регулярные физические нагрузки положительно влияют даже на умственные способности, улучшая память и когнитивные способности. Спорт — важная часть жизни человека, которой нельзя пренебрегать.
Администрация муниципального образования "Город Саратов" Комитет по физической культуре и спорту. Комитет Руководство Структура Подведомственные организации Обращения граждан Отчеты Пресс-центр Новости Анонсы Фотоархив Поздравления и приветствия Развитие отрасли Инфраструктура Календарь Документы Положения о соревнованиях Приказы о присвоении разрядов и судейских категорий Календарные планы официальных спортивных и физкультурных мероприятий муниципального образования "Город Саратов" Общественный контроль проектов правовых актов Независимая оценка Ведомственный контроль Другие приказы Антидопинговое законодательство Реализация антикоррупционной политики Антитеррор Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" Муниципальный центр тестирования ВФСК «ГТО» г. Версия для слабовидящих. Информация для любителей баскетбола. Внимание всем! Борьба с коррупцией.
Активный, здоровый образ жизни является неотъемлемой частью жизни любого современного человека. Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом. Это подтверждает знаменитая поговорка: «В здоровом теле — здоровый дух! Ногинск Выберите свой город.
