Скамья для жима лежа (чертежи)
Современный образ жизни избавляет человека от многочисленных физических нагрузок. Именно поэтому для поддержания тела в тонусе приходится использовать разнообразные тренажеры. Отличным решением проблемы станет скамья для жима своими руками, изготовить которую сможет любой домашний мастер. Предварительно стоит выбрать модель, ознакомиться с перечнем подходящих материалов, инструментов, составить чертеж, проанализировать подробные инструкции. При помощи данного приспособления можно делать разводки со штангой, выпады, кардионагрузки.
Перейти к содержимому По чертежам По инженерам По блогу. CAE расчёты и симуляция. Автоматизация и управление. Метрология МСС. Промышленные роботы и робототехника.
| 451 | Phone or email. | |
| 252 | Вряд ли нужно выглядеть лучше в здоровом образе жизни. Многие из нас сохранили работу, способствующую расстановке стендов и внешнему виду, как и все, но не время для фитнеса. | |
| 34 | Скамья для жима лежа - это очень важный силовой тренажер для дома. Существует большое число вариаций и конструкций. | |
| 286 | Скамья для жима лежа - это очень важный силовой тренажер для дома и зала. | |
| 327 | Скамья для жима лежа — это один из самых востребованных спортивных тренажеров в спортзале, направленный на прокачку мышц груди и создания хорошего торса. Так как посетить спортзал не всегда есть возможность, можно изготовить такой тренажер своими руками, выбрав подходящий вид и изучив технологию его изготовления. | |
| 6 | В данной статье мы попытаемся рассказать, как сделать скамью для жима лежа в домашних условиях с графическим сопровождением в виде чертежей. | |
| 144 | Поговорим о том, как, имея готовые чертежи, сделать скамью для жима лёжа своими руками. | |
| 485 | Тренажер гиперэкстензия — это специальный уникальный тренажер, предназначенный для выполнения упражнений на укрепление и развитие мышц спины, ягодиц, бедер. Такие тренировки имеют низкие показатели по рискам травм для позвоночника, а также берегут от нагрузки суставы, но при этом держат мышцы в тонусе и позволяют укрепить мышечный корсет позвоночника. |
Войти на сайт Регистрация. Кочегарова Елена. Акишина Любовь.
Похожие статьи
- Чертежи кроватей из дерева своими руками - Кровать своими руками: фото, видео, схемы, чертежи
- Поделки из борщевика своими руками фото - Построй лодку своими руками - проекты и чертежи лодок, яхт
- Дрова на даче фото - Дровник для дачи своими руками: фото, видео, чертеж
- Двухъярусная кровать своими руками чертежи и схемы