Секрет долголетия заключается в гармонии между телом и душой, где поддержка и любовь окружающих становятся основой для долгого и счастливого существования. Но не стоит забывать о собственном вкладе в свое здоровье и помнить об прописных истинах здорового образа жизни. С помощью режима дня можно контролировать баланс труда и отдыха, избегать перегрузок, грамотно чередовать периоды физической и умственной активности. Ежедневное меню должно быть сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов. При этом потребление сладкого, жирного и соленого необходимо свести к минимуму. Секреты долголетия включают также избавление от вредных привычек.
Коротко о месте. Этот пляж — отличное место для отдыха на природе в Рузском районе. Здесь можно поплавать на сапах, порыбачить, поставить палатку и насладиться красивыми видами на Русское водохранилище.
В Белорусском государственном технологическом университете состоялось заседание приемной комиссии, на котором деканы факультетов проинформировали о количестве поданных заявлений, проходных баллах и абитуриентах, рекомендованных к зачислению на платное обучение. Как сообщил корреспонденту «БЛГ» замдекана лесохозяйственного факультета по учебной и научной работе Сергей Ковалевский, план по приему на дневную форму обучения на платной основе выполнен полностью. По специальности «лесное хозяйство» за счет собственных средств в этом году начнут получать высшее образование 10 студентов. По специальности «садово-парковое строительство» — трое, «туризм и природопользование» —
Похожие статьи
- Как сделать красивый веер - Японский веер своими руками. Детская поделка
- Детские поделки из нетрадиционного материала - Более 25 лучших идей на тему «Детские поделки» на Pin
- Двухъярусная кровать своими руками чертежи и схемы
- Как сделать теплицу своими руками из бруска - Теплицы зимние своими руками: как построить зимнюю теп