Бюджетный салат с фасолью и сухариками, который всегда делаем для своих к пивному столу. Он никак не диетический, посему тем, кто следит за фигурой и не может позволить себе излишних калорий, точно не буду его советовать. Обратите внимание, что я даю ингредиентов всего лишь на 2 порции, используя для салата из фасоли и сухариков одну небольшую банку консервированной фасоли. Если вам нравится состав, и вы представляете вкус, то увеличивайте всё вдвое.
Салат из фасоли с ржаными сухариками
Есть несколько вариантов приготовления данного салата. Один из них — салат с сухариками и фасолью — я уже готовила ранее. Сегодня предлагаю приготовить другой салат: вместо соленых огурцов и жареного лука я добавляю кукурузу и зелень. Зелень выбирайте по вкусу. У меня будет руккола. Для этого хлеб порежем любой желаемой формой.
Постный салат с фасолью
Изюм вместо алкоголя можно замочить в крепком чае, а уксус заменить соком лайма, лимона или апельсина. Если нет под рукой салатного микса, возьмите руколу, латук или айсберг — тоже будет вкусно! Казалось бы, салат из помидоров — что может быть проще? И зачем рецепт? Порезал помидоры, посыпал зеленью, заправил маслом. На самом деле рецептов много и все они очень разные.
Автор: Ольга , Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.