Как правильно сделать расслабляющий массаж спины девушке?
Соавтор ы : Will Fuller. Уилл Фуллер — сертифицированный массажный терапевт и инструктор по здоровому образу жизни из Сан-Франциско, Калифорния. Прошел обучение физической реабилитации по программе доктора Мейра Шнайдера. Имеет степень бакалавра спортивной медицины и послевузовский педагогический сертификат по физической культуре, полученный в Саутгемптонском университете.
После долго рабочего дня хочется расслабиться и отдохнуть, восстановить свои физические и эмоциональные силы. Сделать это быстро и приятно поможет расслабляющий массаж всего тела. Еще с древних времен люди использовали его как способ восстановить душевные силы и исцелить тело, но доступно это было только знатным и богатым людям. Теперь расслабиться под воздействием релакс массажа может каждый. Общий релакс массаж всего тела помогает расслабить мышцы, устранить тяжесть и усталость в ногах, убрать нервное напряжение, достичь положительных эмоций и восстановить жизненные энергетические потоки.
Я ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности. Расслабляющий массаж всегда необходимо начинать с нижней части спины, постепенно переходя к лопаткам и шеи. Ни в коем случае не нужно оказывать сильное воздействие на позвоночник. Чтобы правильно сделать массаж спины девушке, достаточно выполнить следующие манипуляции:.
