Роль витамина Д для детского организма
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом и будьте здоровы! Нажимая на кнопку Отправить, вы даете согласие на обработку своих персональных данных. Товары обмену и возврату не подлежат.
Восполнить потребность ребенка в витамине D возможно с помощью специально созданных диетических добавок с холекальциферолом — витамином D3. И тут важно сделать правильный выбор, потому что форма выпуска витамина Д и дозировка могут различаться, в зависимости от возраста, состояния здоровья, наличия у него лишнего веса и пр. Витамин Д, или как правильно его называют специалисты, кальциферол, один из самых важных витаминов для человеческого организма, особенно детского. Именно такая детская болезнь, как рахит, и привела к открытию микронутриента. До этого врачи пару тысячелетий не могли найти причину возникновения рахита у детей впервые это заболевание римских детей было описано древнегреческим врачом Сораном Эфесским во II ст. Лишь в начале ХХ столетия подобрали средства, помогающие в лечении, — рыбий жир и ультрафиолетовое облучение, хотя и не смогли сразу найти фактор, объединяющий их.
Витамин D — жирорастворимый, он лучше всего усваивается с жирной пищей и накапливается в жировой ткани. Большое количество витамина D содержится в основном в животной пище: жирных сортах рыбы лосось, сом, скумбрия, сардины, тунец , рыбной икре, яичном желтке и молочных продуктах. Также небольшое его количество обнаруживается в красной икре, устрицах, лесных грибах и семечках. Уникален он тем, что это единственный витамин, который вырабатывается в организме самостоятельно под действием УФ солнечных лучей.
Похожие статьи
- Участок в детском саду летом своими руками фото - Установка септика своими руками в частном доме
- Дизайн детской комнаты двоих детей - Дизайн детской комнаты для двоих детей - 100 фото идей для
- Летающие вертолеты из бумаги своими руками - LORI игрушки и наборы для детского творчества
- Детская комната интерьер фото для двух девочек - 50 дизайнов детских комнат. Универсальные варианты