Сытная и некалорийная закуска понравится любителям похрустеть за просмотром любимого фильма. Готовить её быстро и просто.
Брокколи с сыром
Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Симпатичные зеленые котлеты без мяса можно приготовить из брокколи. Простые, питательные и очень легкие в приготовлении. Если ваши дети не едят брокколи в натуральном виде, то возможно эти аппетитные котлетки будут находкой, ведь этот сорт капусты очень полезный. К нарезанной брокколи добавьте сыр, яйцо, панировочные сухари, чесночный порошок, черный молотый перец, хлопья красного острого перца, немного посолите. Хорошо перемешайте все ингредиенты. В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте котлеты без мяса с двух сторон на небольшом огне до золотистой корочки.
Закуска из брокколи с сыром
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Брокколи в духовке с сыром Отзывы 2. Приготовил : Марина Золотцева. Блюдо: Закуски. Количество порций 4. Калорийность ккал.