Пищевая ценность блюда «Судак с овощами в мультиварке» на грамм :. Если рыба будет мороженая, то ее необязательно размораживать, но нужно будет пару раз помешать в процессе приготовления.

Судак в томатном соусе в мультиварке

Режим: Мой рецепт plus мультиповар Время: 1 час Порции: 6. Шаг 1. Подготовить мультиварку и ингредиенты. Шаг 2. Картофель очистить и нарезать тонкими кружками. Рыбу вымыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками.

Рыба, приготовленная на пару, с гарниром из овощей, которые также сохранили свои полезные свойства посредством приготовления подобным образом, сразу вместе с рыбой,- это очень вкусный, полезный, сытный и одновременно диетический обед. Картофель, морковь, два вида капусты брокколи и цветная успевают проготовиться одновременно вместе с судаком, минут на пару вполне хватит для этого. Отсутствие пряностей и специй кроме соли говорит о том, что естественный вкус и рыбы, и овощей сохранён в полном объёме и ничем не перебит.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты

Похожие статьи

• Рецепт приготовления свиного сердца рецепт
• Пирог с яйцом и луком в мультиварке рецепты пошагово в
• Плов в мультиварке с окорочком рецепт
• Рецепт в мультиварке мясо с овощами - Плов, В мультиварке, рецепты с фото на m: 13