Запеканка с брокколи
Очень яркая, сочная и вкусная летняя запеканка. Прекрасный способ уговорить деток кушать такой полезный овощ как брокколи. Моему семейству понравилось. Угощайтесь и вы! Это вкуснейшее блюдо разнообразит ваше летнее меню. Готовить просто и быстро.
Брокколи заранее разморозить, дать хорошо стечь жидкости поместив для этого в дуршлаге, сделать это можно с вечера. Филе рыбы порезать кусочками. Смешать брокколи, рыбу посолить, перемешивать аккуратно, сложить в форму смазанную сливочным маслом. Смешать, яйца, молоко, тертый сыр, муку и перец, если нужно подсолить.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Запеканка из брокколи и цветной капусты с сыром 5. Приготовил : Аурика В. Количество порций 5. Калорийность ккал. Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления запеканки.
