Как приготовить рыбу на пару
Пошаговый рецепт » Основные блюда. Как приготовить рыбу на пару. Основные блюда. Сейчас мы берем лучок и закладываем сюда в животик и закладываем сюда же морковочку. По-больше, морковка будет очень вкусная.
Михаил Слободин. Карась, окунь, карп, жаренные в сметане. Щука с томатом. Рыба паровая. Приготовлять на пару можно судака, щуку, налима, треску, осетрину, севрюгу, стерлядь. Рыбу очистить, выпотрошить, обмыть, разрезать на куски, положить в кастрюлю в один ряд, налить воды, чтобы куски рыбы были погружены в нее не более чем наполовину, посолить, плотно накрыть кастрюлю крышкой и варить при кипонни в течение 15— 20 минут.
| 432 | Еще могу порекомендовать для этого блюда дораду, тилапию, желтохвостого луциана, пангасиуса, красного морского окуня. | |
| 282 | В этом рецепте филе рыбы на пару я готовлю треску или другую некостистую рыбу с кускусом в конверте. Получается сочно, вкусно, низкокалорийно и, в конце концов, любопытно. | |
| 223 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 153 | По всему сайту. | |
| 127 | Время приготовления: 30 минут. Калорийность: 96 ккал. |
Запоминайте простой рецепт рыбы на пару. Лёгкое и полезное блюдо будет готово буквально за 20 минут. Чеснок натрите на мелкой тёрке.
