Рецепты для кормящей мамы на первый месяц после родов

Питание кормящей мамы

Email: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Правильное питание после родов

Даже самые ответственные будущие мамы иногда нарушают правила питания для беременных. Например, могут съесть сочный бургер, и ничего плохого не произойдет. Однако во время лактации нужно более ответственно относиться к рациону.

Диета кормящей мамы в первый месяц после родов: основные принципы
Меню кормящей мамы после родов
Питание кормящей мамы
Как строится и меняется по месяцам меню кормящей мамы
Энциклопедия мам
Рацион кормящей мамы
Питание в послеродовом периоде
Диета кормящей мамы в первый месяц
Питание при грудном вскармливании
Питание кормящей матери в первый месяц после родов

После рождения, если малыш на грудном вскармливании, его развитие и здоровье по-прежнему зависят от питания мамы. Ведь практически всё, что она кушает, поступает в том или ином виде в грудное молоко. Особенно важно соблюдать диету в первые 3 недели после родов. Только представьте: внутриутробно малыш заглатывал лишь стерильную амниотическую жидкость, а теперь на него обрушивается масса бактерий, заселяющих кишечник, различные питательные вещества, с которыми его ферментативная система ещё незнакома.

Меню кормящей мамы после родов | Меню недели
Питание кормящей мамы в первые месяцы: рацион, меню, продукты
Питание мамы при грудном вскармливании— что можно и нельзя?
Диета кормящей мамы в первый месяц: меню на неделю, результаты и отзывы диетологов
Диета кормящей мамы в первый месяц после родов: основные принципы
Что есть при грудном вскармливании | Диета при грудном вскармливании | Medela
Что можно кушать при грудном вскармливании: эффективная диета кормящей матери | Philips Avent
Питание при грудном вскармливании | МЦ Первая Маммология

Если кормящей матери необходимо какое-то медикаментозное лечение, то оно должно производиться только после консультации педиатра. Отношения с лекарственными веществами должны быть еще более строгими, чем во время беременности, так как плацента уже не выполняет свою барьерную функцию. К 6 неделям жизни у ребенка начинают функционировать в полной мере его ферментативные системы, и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой.

Похожие статьи