Как убрать заложенность носа в домашних условиях
Постоянная заложенность носа — более распространенная проблема, чем принято считать. Почти треть населения планеты сталкиваются с ней в той или иной форме во время простуды или других болезней. Бесконтрольное и недозированное применение сосудосуживающих спреев для облегчения дыхания может вызвать зависимость, способную еще больше усугубить ситуацию. После этого избавиться от заложенности носа без спрея будет уже не так просто. Проблемы с дыханием, насморк, заложенность носа заставляют человека искать средства для облегчения своего состояния. При этом пациенты часто не считают это серьезной проблемой и пытаются лечиться самостоятельно.
При отсутствии проблем с носоглоткой человек большей мерой пропускает воздух через нос, где он согревается, увлажняется, очищается от пыли, микробов. Если носовые пазухи забиты, дышать естественным путем сложно, тогда воздух проходит через рот в том виде, в каком есть — холодный, с микробами, не увлажненный. Правильно дыхание естественным путем — это здоровье всего организма. Если заложен нос, это влияет на артериальное давление, способствует развитию ряда заболеваний, к примеру, тонзиллита.
Заложенность носа: причины и методы борьбы
Нормальное физиологическое дыхание происходит именно через нос. Хроническая заложенность носа приводит к тому, что человек не может полноценно дышать, и головной мозг испытывает недостаток кислорода. Если ткани получают недостаточно кислорода и питательных веществ, происходит сбой в работе организма. Многие пытаются решить проблему при помощи сосудосуживающих капель, но это помогает только избавиться от симптомов.
