Скумбрию с картофелем можно вкусно запечь и в микроволновой печи. Рыба получается нежной, с пряным ароматом, который придают тимьян и розмарин, а картофель — мягкий, насыщенный вкусами. Запекание в микроволновке обеспечивает равномерное приготовление и позволяет сэкономить время.

Сочная скумбрия в микроволновке

Посолите рыбу с обеих сторон. Выложите в стеклянную или другую подходящую для нагревания форму. Сбрызните лимонным соком и посыпьте перцем. При необходимости продолжайте нагревать по 20 секунд с перерывами.

Пищевая ценность блюда «Скумбрия под майонезом в микроволновке» на грамм :. Если заменить майонез на сметану, то можно подавать такое блюдо на ужин но рассчитайте заново калорийность. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.

	215	Регистрация Вход. Вопросы - лидеры.
	66	Скумбрия - одна из моих любимых рыб.
	427	У всех нас патологически не хватает времени, поэтому сэкономить его на готовке хотят многие.
	457	Я готовлю с добавкой 1 ст.
	127	Рецепт нашла на сайте Русская еда. Готовила уже дважды.
	240	Основные блюда. Любое блюдо.
	195	Рецепты для микроволновки.
	403	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.

Как с легкостью придать любимым блюдам аппетитный аромат и яркий вкус? Овощи нарезать тонкими ломтиками. Грибы порезать на 4 части. Добавить овощи и рыбу, все осторожно перемешать.

Похожие статьи

• Как делать чокеры из кружева - Как можно определить начало климакса в домашних условиях
• Как можно сделать шерсть для валяния - Как сделать декупаж - m
• Если была аллергия на краску для волос что делать
• Свиная рулька запеченная в духовке рецепт отзывы